一、活动目标
1．学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作
2．通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐

二、活动准备
牛皮筋、会念儿歌《小辫子》

三、活动过程
1．让幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法

2．教师演示跳牛皮筋的方法

小朋友分两组，一个跟着一个，一只脚伸进去，拿出来，在伸进去，踩线

3．游戏规则

1用黑白配的方法，确定拉绳人（2人或3人）

2在跳绳时，要一边念儿歌一边做相应的动作

3跳错的小朋友就要去拉绳

4．游戏开始

四、活动延伸
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。