（二）、基本部分：增智促技-育心强体阶段15-20分钟
　　本阶段分为两个环节：
活动一、跳田埂
　　本环节的目的主要是使幼儿巩固已有的立定跳远动作技能，学习助跑跨跳的动作方法，通过场地难度的循序渐进，使幼儿由立定跳远自然过渡到助跑跨跳的动作练习。

　　本环节为活动的教学重点，通过本环节使幼儿形成正确的助跑跨跳的动作概念，并敢于尝试用该方法去挑战自己的运动极限。从而为后续的活动作好动作经验的准备。

　　在场地设置上为回环形，主要目的是为了让幼儿能够统一动作练习方向，避免幼儿活动中的碰撞，从而减少伤害的发生，减少不必要的讲解和维持秩序的时间浪费。

　　本环节预设目标分为三个层次：第一层次为人人都可以完成的动作目标，既活动的开始部分，每个孩子都能够达到的活动难度。第二层次为挑战目标，既保证每个幼儿在原有基础上都能够有所提高而达到的活动目标。第三层次为极限目标，要求幼儿必须打破原有动作概念才能突破提高的目标难度。

　　活动过程：教师用平衡布道做田埂，并通过调整田埂的高度和宽度增加活动练习的难度，幼儿在教师设置好的场地上，集体巡回练习，游戏难度达到大部分幼儿无法进行继续游戏时，教师组织幼儿思考、实践，并邀请个别幼儿展示助跑跨跳动作，激发幼儿尝试练习动作。幼儿根据自己的活动能力和挑战目标选择不同的难度场地进行尝试练习，教师巡回观察，并适时的调整场地，提高幼儿参与活动的积极性。

活动二：“跳过小河”
　　本环节通过游戏活动的三个难度层次的递进，使幼儿在参与游戏的过程中不断巩固正确的助跑跨跳的动作概念，并不断尝试用该方法去挑战自己的运动极限。

　　活动过程：首先教师用绳子对折放在地上作小河，小河的形状为由窄逐渐变宽，目的是为了照顾幼儿能力的个体差异性，

　　幼儿进行第一次尝试：自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

　　在幼儿自由活动的过程中，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试，邀请个别幼儿展示动作，幼儿集体跟随练习。

　　第二次尝试：增加难度，通过下雨了，河水变宽的情景，提高跳过小河的难度，幼儿自主活动，尝试用不同的方法跳过小河。教师在幼儿分散尝试的过程中，根据幼儿的活动量表现，适时集中幼儿观看个别能力较强的幼儿展示动作，一可以加强动作概念，二是调节活动密度，避免过度疲劳。

　　目的：培养幼儿自主学习能力和敢于挑战自我的意识。
　　第三次游戏：增加游戏色彩：河里游来了鳄鱼、对面田里出现害虫，小青蛙要躲过鳄鱼的捕杀过河帮农民伯伯捉害虫，幼儿依次进行游戏。

　　目的：巩固幼儿学习的成果，提高锻炼效果。幼儿的活动情绪会因为鳄鱼的出现达到高潮，兴奋点比较高，因此在这一环节组织过程中，游戏开始阶段教师必须讲清楚来去活动路线，避免出现面对面的碰撞事故。

（三）、结束部分：放松整理阶段：3—5分钟
　　目的：使幼儿身心从紧张的游戏环境中逐渐放松，并慢慢恢复平静。
　　步骤：1、放松游戏：青蛙戏水。请孩子们在小河里游一游、用绳子做波浪动作等等。
　    　  2、帮助教师收拾场地，结束活动。

活动结果预测：
　　预计活动的目标基本实现，活动中孩子的平均心率约在130—140次/分，练习密度在40——45%。基本达到预计的认知目标和动作技能目标。活动中，孩子是精神是放松的，情绪是愉悦的，参与活动的意识是主动的，参与活动的难度可选择的，每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动，为“终身体育”打下扎实的基础。

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