头疼问题二：我女儿在看书的时候总是不能长时间集中注意力。

老师的高招：

选对时间很重要。孩子情绪的好坏对于他的注意力影响很大，所以应该选择在他心绪最平静时进行阅读，比如午睡起来以后或者晚上临睡前。如果你刚把她从幼儿园接回家就希望她能够安安静静看一本书，以便为你争取出准备晚餐的时间的话，那是肯定不可能的。

使阅读变得有趣。就像我们喜欢看真实生动的电视剧一样，孩子们也喜欢那些真实可感的故事。所以如果你仅仅是让他自己坐在那里看书的话，他肯定会觉得乏味。而如果你能够记住故事情节，然后通过你们之间的语言把它讲述出来，再有就是通过捏着鼻子学小女孩、哑着嗓子装老奶奶的技巧，都可以让孩子觉得这是很有趣的事情。

选择适合他的读物。不要照搬那些网上搜索到的书单，你应该为孩子筛选出真正适合他的一部分。好的儿童读物的基本要求配图精美、色彩明快、内容有趣，在此基础上，你可以根据自己孩子的实际爱好和认知水平，给他提供那些对他来说既会太艰深也不会太幼稚的读物。

头疼问题三：我的孩子永远是“我现在就要……”，怎么能让他更有耐心?

老师的高招：

转移孩子的注意力。这个办法适合两三岁的孩子，因为在这个年龄段里，他们的注意力广度是有限的，这就可以为我们所利用。一个两岁的孩子往往觉得自己要求的事情必须现在就去做，但是当你给他一个玩具、一块饼干或者唱一首他最喜欢听的歌时，他早就会把刚才刻不容缓的要求抛到九霄云外。

帮助孩子感知时间。如果孩子到了三四岁，你就不可能轻易让他忘记自己的要求了，你可以尝试帮助他建立时间长度的概念。当你跟他说：“我们一个时候以后才能去公园”的时候，它并不能感知到底是多长时间，你可以把这段时间分解成几个连续的段落：“洗衣机十分钟以后才会停，妈妈需要再拿出十分钟来晾衣服。然后我们从需要五分钟走到车站，坐三十分钟的车就可以到公园了。”这样他就会知道接下来的时间里有多少事情需要做，他也就知道自己的期待什么时间等得到满足。你还可以通过画条状时间表的方式，让他直观地看到每件事情的时间长度。

帮助他打发等待时间。“等待”对孩子来说是个非常重要的概念，应该让他明白不是他的每个要求都可以马上如愿。你不停地强化：“对不起，宝宝，你必须等到明天才能去迪斯尼。”他就会慢慢接受这个事实。而当孩子等待的时刻终于到来的时候，你不要忘记夸赞他：“你耐心等了这么长时间，真棒!”

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